Dejar de fumar: Usted puede hacerlo!

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Dejar de fumar: Usted puede hacerlo!

Un mensaje de Infantil Dental Center y la Asociación Dental Americana

¿Fuma o uso tabaco de mascar? Rara vez pasa un día sin que una revista, periódico, o TV reportaje llevar un mensaje sobre los problemas médicos relacionados con el tabaco - los peligros de la enfermedad pulmonar, cáncer, problemas del corazón y bebés con bajo peso al nacer. Tal vez incluso sintonizar esos mensajes porque no quiere dejar de fumar por el momento, o usted piensa que no puede.

El tabaco es nocivo para la boca, por no hablar de su vida social.

Éstas son sólo algunas de las razones por qué:

  • Malaliento
  • Dientes manchados
  • La pérdida de los dientes y la mandíbula
  • Pérdida del gusto
  • La recesión de las encías
  • Costo Outrageous
  • Cáncer Oral
  • Llagas en la boca
  • Arrugas

Los efectos negativos del tabaco sobre el organismo, particularmente la boca, están bien documentados. Fumar perjudica los mecanismos de defensa del cuerpo y hace que los usuarios sean más susceptibles a las infecciones como la enfermedad de las encías. Fumar también interfiere con la curación, un problema particular para los pacientes que necesitan tratamiento para la enfermedad periodontal. Una vez que los ingredientes en el tabaco entrar en el torrente sanguíneo, reducen el suministro de oxígeno y nutrientes a los tejidos de la boca.

Masticación (asador) el tabaco no es un sustituto seguro para fumar. Puede causar cáncer oral y llevar a la adicción. El torrente sanguíneo absorbe rápidamente la nicotina extremadamente adictivo. Masticar los consumidores de tabaco tienen niveles similares o incluso más altos de nicotina que el fumador que utiliza un paquete o más al día. Masticar los consumidores de tabaco son más susceptibles a la caries dental debido a un mayor contenido de azúcar del producto. Y, tabaco de mascar contiene al menos 28 químicos cancerígenos conocidos.

No es ningún secreto que el consumo de tabaco es difícil de Stop se necesita fuerza de voluntad y determinación. El consumo de tabaco no es sólo un hábito; es una adicción. Usted tiene que estar listo para enfrentar este desafío antes de comprometerse a dejar de fumar. Recuérdese a sí mismo de los beneficios de dejar de fumar. Usted puede reducir el riesgo de cáncer. Te gusto y disfrutar de la comida de nuevo. Te sentirás más relajado sin el nerviosismo de la nicotina. Usted no se verá afectado por el aliento de -smoker. Su sentido del olfato será más nítida. Su familia y amigos te lo agradecerán.

Estos son algunos consejos para ayudarle a empezar:

  • Obtenga ayuda de sus seres queridos, amigos y compañeros de trabajo al pasar por el proceso de dejar de fumar.
  • Pida a otro fumador para dejar de fumar con usted.
  • Llame a organizaciones como la Sociedad Americana del Cáncer para grupos de apoyo en su área.
  • ¡Prepárate fijando una fecha para dejar de fumar.
  • Obtenga ayuda por hablar con su dentista o médico sobre las ayudas para dejar de nicotina.

Para más consejos sobre dejar de fumar, llame al número gratuito de la Sociedad Americana del Cáncer al 1-800-4-CANCER.

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